Roere i viktig regatta

Årets østlandsregatta går denne helga av stabelen på Årungen. Kristiansand har to roere, Hanna, Joakim, som kjemper om en plass på U-23 Vm landslaget og med helga regatta er det mulig å legge inn en god søknad. Klubbens deltakere forøvrig er Dag-Erik Tvedt som trener og ror sammen med Joakim i Kristiansand, men som representerer Bærum, samt Oskar Sødal og Elise Sandsmark.
Klubben ønsker lykke til.

Hanna til EM i roing i toer sammen med Trude Meyer.

Hanna Gailis Inntjore er tatt ut til EM sammen med Trude Meyer, Christiania roklubb. De har trent sammen med U-23 VM som mål, og stor var overraskelsen da landslagstreneren ringte om ønsket dem med til EM. Konkurransen er hard og bare å kunne få lov til å delta er stort. Målet er å gjøre et bra løp sier Hanna.

Treningssamling i Sevilla

Sevilla Januar 2013

Deler av satsingsgruppen i Roklubben har vært på treningssamling i Sevilla siden 27. desember i fjor. Etter 13 dager med roing, i så og si perfekte forhold (lite vind og sol nesten hver dag; se bilde), er snart over 350 km med roing på vann tilbakelagt og mange timer med styrke- og basistrening gjennomført.

Tirsdag 8. januar var det en trening / miniregatta sammen Dublin University Boat Club (DUBC) sine gutter, noe som satt konkurranseinstinktet i gang, da syv toere, to singlescullere og en dobbel konkurrerte over 1000m. Jentetoeren med Trude Meyer (Christiania Roklubb) og Hanna G. Inntjore (KRK) klarte å henge med med noen av guttetoere fra DUBC, og var til og med foran noen av disse i mål, mens guttedobbelen med Dag-Erik Tvedt (Bærum Roklubb / bor og trener i Kristiansand) og Joakim B. Bøhn (KRK) viste en bra fart for å være tidlig i sesongen.

I morgen, torsdag 10. januar, skal lagene gjennom en langdistansetest over 6 km, igjen med deltakelse fra DUBC.

For begge lag gjenstår det mye treningsarbeid før den nye sesongen som for alvor begynner i mai 2013, siden begge lag har som målsetting å representere Norge i U-23 VM i Linz i Østerrike i juli 2013.

Lagene reiser hjem på lørdag, 12. januar 2013.

Se flere bilder fra samlingen.

Grøtfest

Jula nærmer seg, men tradisjonen tro så er det først julegrøt i roklubben.
Onsdag 12.12 kl 19.
Påmelding til Anne Mette: 92431888 eller på liste i båthallen innen 1.12.
Velkommen til alle medlemmer og roere.

VAREOPPTELLING hos COOP Prix Gimlevang 1. januar 2013 kl. 12:00

Roklubben har også i år vært heldig og fått oppdrag på Coop Prix Gimlevang tirsdag 1. januar 2013 kl. 12:00. Jo flere vi blir, jo fortere blir vi ferdig! Sees!

Vis større kart

Treningtider for vintersesongen 2012-13

Høsten er over oss og innetreningen er i gang. Se nye tider under "Treningstider"
Vi oppfordrer alle om å bruke våre lokaler til å trene i for å legge grunnlaget for en ny rosesong neste år. Husk det er også fullt mulig å trene utenom de oppsatte tidene.

Rosesongavslutning

Torsdag 18.oktober er det offisielt slutt på dette års rosesong. Da fires vimpelen og vi markerer dette med mat og uhøytidelig regatta på elva start kl17.
Det vil nok være noe roing videre, men da starter innetreningen.
Vi gjør alle oppmerksom på klubbens sikkerhetsreglement som gir begrensninger i roingen på vinterstid.

Olaf Tufte og co til Kristiansand

i helga 13.-14. okt vil Olaf Tufte, Kjeltil Borch og Nils Jakob Hoff være i Kristiansand i forbindelse med et sponsorarrangement. Samtidig vil de benytte tiden til å trene i roklubben, og dette vil samtidig være til tilbud til de som ønsker å oppleve noen av norges beste roere - og kanskje trene sammen med dem.
Allerede på lørdag kl 0800 starter de opp - og ta gjerne med treningstøy både for inne- og utetrening

Rokurs for voksne

Det har vært etterspurt rokurs, og klubben vil arrangere innføringskurs i roing over fire kvelder.
Det koster kr 200. Ved tegning av medlemsskap trekkes dette fra. Medlemmer går gratis.
Tid: Tirsdag 11. sept, torsdager 13. sept, tirsdag 18. og torsdag 20 sept.
Alle dager kl 18.
Det gis innføring i roteknikk, og det ros i stødige båter av forskjellige typer. Ta med treningstøy
Kontakt Arvid 91340944

Salg av båter

Roklubben har nå to trimbåter for salg. Det er en singel og en dobbeltrimmer fra Hasle. Båtene leveres med årer. Begge båtene er i god robar stand. Pris singel kr 6000, dobbel kr 8000.
Kontakt Arvid på 91340944

Syndiker innhold